「ほっトレ(温活×深層筋EMS)で身体の中から美しく!!」
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『ほっトレ』とは?
岩盤ヒートマットで身体を温めながら、世界9ヵ国特許取得の高性能EMSマシン2台で8ヶ所トリートメントします。
代謝を上げながらの筋肉運動で、痛みの緩和から筋トレ、サイズダウンまで対応します。
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岩盤マットで期待できる効果とは?
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ほっトレのEMSマシンは一般的なモノとは違う!
EMSの最先端の波形を使用しているため、通常鍛えにくいと言われる身体の深部にある筋肉「インナーマッスル」から浅部の「アウターマッスル」を鍛える事が出来ます。
※EMSとは?
電気刺激を直接筋肉に与える事で、筋肉を動かし、トレーニングを行う事が出来ます。姿勢の改善、体幹トレーニングなどにも使用しています。
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筋力が低下すると?
転倒しやすくなったり、腰痛、膝痛、猫背、疲労、冷え性、食欲不振、糖尿病、肥満など様々な症状を引き起こします。また下半身の筋肉量が減少すると、下半身に存在していた血液が上半身に移動しはじめ、上半身の血液量が多くなり血圧が上昇します。これが、高血圧、脳卒中、心筋梗塞の原因の一つになると言われています。